2021-02-26から1日間の記事一覧

コーヒーと階段

最近意識していることとして、コーヒーの量を減らす階段を使う（下りも）というのがあるのだがどちらの効能なのかそれとも両方なのかわからないが体調が良好気味である。具体的には昼寝の頻度が減り、夜中に起きることが減った。コーヒーの中毒性は結構…